Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 34,40g | Eiw: 38,19g | Kohlh: 78,06g.
Frühstück: Vollkorntoast, Lachs. Mittagessen: Neuburger Neuburger, Erdnüsse, Gelbe Paprika, Pink Lady Äpfel, Mischkornbrot. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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lisa_getfit's Gewichtsverlauf
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