Elen_March's Notizen, 11 Okt 20

Вкусный сытный завтрак на 570 ккал😋 Омлет с овсян хлопьями, сыром, болгар перцем, сыром и зеленью 😳 Почти пицца 🍕😍

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2020:
1447 kcal Fett: 56,01g | Eiw: 91,45g | Kohlh: 148,51g.   Frühstück: Омлет с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сибирь Зефир Клубничный, Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сливочное Масло, Сладкий Красный Перец, Кобринские Сыры Сыр Эльтермани, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. Mittagessen: Чай, Сибирь Зефир Клубничный, Булка с Повидлом, Капустный Салат, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Гречневая Каша на Воде. Abendessen: Пятерочка Сливы, Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Кобринские Сыры Сыр Эльтермани, Пятерочка Сливы, Грецкие Орехи, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Elen_March's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.