Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
|
77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2940 kcal
|
Fett: 67,70g | Eiw: 188,51g | Kohlh: 407,32g.
Frühstück: Lidl Speisetopfen Mager, S-Budget Haferflocken. Mittagessen: Subway Cheddar, BBQ BBQ Sauce, Subway Chicken Fajita. Snacks/Sonstiges: Manner Schnitten (Packung), More Nutrition Total Protein, Myprotein Maltodextrin. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daniel6912's Gewichtsverlauf
|