kochevnicaelena's Notizen, 21 Sep 20


Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
909 kcal Fett: 48,19g | Eiw: 65,80g | Kohlh: 51,83g.   Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Скайфуд Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Сыр Пошехонский, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком, Печеночный Торт, Магнит Сыр Пошехонский. Snacks/Sonstiges: Сельдь Соленая, Щедрые Хлебец Ржаной. mehr...
821 kcal Bewegung: Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden. mehr...



     
 

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