Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1652 kcal
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Fett: 51,74g | Eiw: 77,16g | Kohlh: 222,10g.
Frühstück: Sirius Camembert, Spitzpaprika, Kaffee (Espresso), Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Marmelade, Butter, Mischbrot, Brunch Kräuter, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Bergbaron Bergbaron, Wiesbauer Käsewurst Gebraten, Butter, Essiggurken, Spitzpaprika, Mischbrot. Abendessen: Alpro Soja Dessert Feine Vanille, Zwetschgen, Granola, Kaffee (Espresso), Arla Skyr Natur. Snacks/Sonstiges: Gala Äpfel, Billa Himbeeren Tiefgefroren, Arla Skyr Vanille. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Minkibär's Gewichtsverlauf
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