Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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72 kg
Bisher verloren: 50 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1277 kcal
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Fett: 37,08g | Eiw: 92,02g | Kohlh: 149,59g.
Frühstück: Ja! Delikatess Kochschinken, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Birnen, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild. Abendessen: Kerrygold Butter, Kartoffeln, Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: Belegtes Brötchen, Rote Paprika, Tuffi Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Inkospor Active pro 80 Stracciatella. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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