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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍 bleibt gesund 👍
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91,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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2015 kcal
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Fett: 72,12g | Eiw: 68,07g | Kohlh: 163,37g.
Frühstück: Croissant, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee, Erdbeermarmelade, Kirschmarmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Käse. Mittagessen: Knorr Helle Soße, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Abendessen: Mönchshof Kellerbier, Schinken (Extra mager). Snacks/Sonstiges: Bayreuther Bierbrauerei Hell. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten morgen. Dir auch einen schönen dienstag 😊
01 Sep 20 vom Mitglied: hanarija2
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Guten Morgen und einen schönen Tag 🤗
01 Sep 20 vom Mitglied: FitGirl314
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ernesto.julian1's Gewichtsverlauf
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