Diätkalender ansehen, 30 August 2020:
983 kcal Fett: 38,46g | Eiw: 86,79g | Kohlh: 76,10g.   Frühstück:  Gekochtes Ei. Mittagessen: Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing. Abendessen:  Hackfleisch (90% mager / 10% Fett),  Baby-Zucchini,  Aubergine,  Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Haribo Lakritz Schnecken,  Nashi-Birne. mehr...



     
 

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