Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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44,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2373 kcal
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Fett: 74,56g | Eiw: 77,59g | Kohlh: 169,15g.
Frühstück: Ja Natürlich Bio Vollmilch, Banane, Kaffee. Abendessen: Burrito mit Rindfleisch, Bohnen und Käse. Snacks/Sonstiges: Guinness Draught, Merlot, Muskatellerwein. mehr...
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1559 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 30 Minuten, HIIT - 46 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
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