|
Вкусный ужин на 450 ккал🙌🏼 Все шло не плохо, пока муж не принёс сыр, вот этот кусочек на 104 ккал😭😭😭
|
1510 kcal
|
Fett: 67,99g | Eiw: 83,58g | Kohlh: 148,82g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Молодой Зеленый Лук, Протеин Бар Батончик Карамель , Омлет с Молоком, Абрикосы, Сливочное Масло, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Сметана 10%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Оладьи из Кабачков, Салат из Капусты и Огурца, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Кета Теша, Елизавета Хлебцы Вафельные, Суп-Лапша с Говядиной, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. Abendessen: Киприно Сыр Витязь 50%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Салат из Капусты и Огурца, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гуляш из Говядины, Куриные Котлеты на Пару, Гречневая Каша. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Абрикосы, La Pina Арахисовая Паста, Тимоша Козинак Подсолнечный, Конфеты из Сухофруктов, Good Food Хлебцы Кукурузные, Чай, Тимоша Козинак Подсолнечный, Сливы, Нектарины. mehr...
|
|
 Kommentare
люблю сыр, с ним любое блюдо вкуснее становится, но калорийный заразаааа
24 Jul 20 vom Mitglied: FcDantes
|
Это точно, тоже моя слабость, но калорий😢😢😢😅
24 Jul 20 vom Mitglied: Elen_March
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elen_March's Gewichtsverlauf
|