Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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78,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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650 kcal
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Fett: 20,73g | Eiw: 34,66g | Kohlh: 81,84g.
Frühstück: Aldi Kaffeeweißer , Nutella Nutella, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Chef Select Sonntagsbrötchen. Snacks/Sonstiges: Premier Protein Double Chocolate Cookie. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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