언제나_봄's Notizen, 08 Jul 20

수요일의 과일과 차

➰공복 : 유산균, 헤모힘
➰레몬생강차, 자두1, 체리10, 사과1/2, 석류주스80ml

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2020:
1454 kcal Bewegung: 플랭크 30일 챌린지 - 6 Minuten, Hula Hoop - 1 Stunde und 5 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Lesen - 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 39 Minuten, Sitzen - 6 Stunden. mehr...



     
 

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