falke 113's Notizen, 05 Jul 20


Diätkalender ansehen, 05 Juli 2020:
1258 kcal Fett: 56,48g | Eiw: 66,63g | Kohlh: 120,94g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Schwartau Weniger Zucker Aprikose,  Weizenbrötchen, Aldi Pikanter Fleischsalat, Harzer Harzer Käse. Mittagessen: Real Quality Hähnchenspieße, Abbelen Blumenkohl Nuggets , Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht),  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf,  Gurkensalat, Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst,  Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Snacks/Sonstiges:  Quarkkuchen,  Kaffee mit Milch. mehr...



     
 

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