Maybe Seestadt's Notizen, 09 Jun 20

Alaska Seelachsfilet mit Blattapinat, Fisolen, Rotkohl dazu Kartoffeln, Ei und Dill-Joghurt-Dijonsenf-Dipp

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2020:
1167 kcal Fett: 34,11g | Eiw: 94,62g | Kohlh: 117,76g.   Frühstück: DM Bio Leinsamen Geschrotet, Alnatura Bio Maismehl , Milfina Laktosefreie Milch,  Birnen,  Kokosöl,  Backpulver,  Kaffee,  Apfelsaft,  Walnüsse. Mittagessen:  Olivenöl,  Ei, AIA Putenhackfleisch,  Cocktailtomaten, Billa Langkorn-Wildreis. Abendessen:  Dill,  Dijonsenf,  Rotkohl,  Ei, Mevgal Griechischer Joghurt 0% Fett, Iglo Junge Fisolen,  Kartoffeln, SPAR Blattspinat, Almare Alaska Seelachs-Filets. mehr...



     
 

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