Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 81,10g | Eiw: 103,24g | Kohlh: 103,22g.
Frühstück: Antonio Alvarez Jamón de Trevélez, Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Chorizo, Hacendado Lentejas Cocidas, Hemosa Morcilla de Burgos. Abendessen: Carrillera Ternera, Morcillo de Ternera, Tomates, Hacendado Fajitas Integrales. Snacks/Sonstiges: Almendras Tostadas en Seco (Saladas), Ciruela. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kutxurru's Gewichtsverlauf
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