Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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41,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 10,22g | Eiw: 20,16g | Kohlh: 86,73g.
Frühstück: Kaffee, SPAR Skyr, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Extra Natives Olivenöl, DESPAR Rucola, Alpro Soya For Professionals. Mittagessen: DESPAR Rucola, Bonduelle Kichererbsen, Salakis Schafkäse Light, Kürbiskernöl, Baby-Spinat. Snacks/Sonstiges: Gösser Märzen (Flasche). mehr...
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konstantes Gewicht
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kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
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