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Wiedergutmachung für gestern😉
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1365 kcal
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Fett: 58,92g | Eiw: 59,59g | Kohlh: 149,98g.
Frühstück: Süße Zimtschnecke, Latte Macchiato, Alpro Natur, BioBio Knusper Dinkel Müsli, Milch 1,5%, Kaffee, Banane. Mittagessen: Gutes Land Gouda , Rote Paprika, Aubergine, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Erlenhof Grüner Spargel, Tomaten, Lidl Hackfleisch Gemischt, Suntat Dürüm . Abendessen: Gutes Land Gouda , Tomaten, Aubergine. mehr...
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2113 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 49 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Ich sollte doch mal mein Handy mitnehmen, ihr macht immer so schöne Fotos von den Laufstrecken
23 Mai 20 vom Mitglied: Bettinchen80
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Das kleine Stück, was ich gehen musste🥵😂😂
23 Mai 20 vom Mitglied: nini0689
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Macht kraftraning ist besser
23 Mai 20 vom Mitglied: Erayfit.1
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23 Mai 20 vom Mitglied: nini0689
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Erayfit, beides hat seine Berechtigung, am besten kombinieren! Und jeder macht es so, wie es Spaß macht! Hauptsache irgendein Sport 💪🏻
23 Mai 20 vom Mitglied: Bettinchen80
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23 Mai 20 vom Mitglied: Mel.81
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nini0689's Gewichtsverlauf
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