libelle0707's Notizen, 18 Mai 20

Pflücksalat aus dem eigenen Garten 😋 der Rest ist aber gekauft 😉

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2020:
1507 kcal Fett: 59,36g | Eiw: 96,64g | Kohlh: 138,12g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Arla Skyr, Milch 1,5%, Lidl Haferflocken, Äpfel, Aldi Cashewkerne. Mittagessen: Arla Skyr. Abendessen: Hengstenberg Balsamico Bianco, Olivenöl, Sonnenblumenöl, Pflücksalat, Eisbergsalat, Mais, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Fritz Rhabarbersaftschorle, Cocktailtomaten, Wilhelm Brandenburg Rosmarinschinken, Whole & Pure Haferbrot mit 30% Ölsaaten. mehr...
2356 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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