дар_95's Notizen, 17 Mai 20

Доброе утро!!!🌞
Йогурт, семена чиа, гранола, банан, клубника, американо, вода! 🥰

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2020:
1496 kcal Fett: 40,03g | Eiw: 70,43g | Kohlh: 230,26g.   Frühstück: Клубника, Семена Чиа, Банан, Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира), Дайкон, Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Американо. Mittagessen: Салат Айсберг, Курага, Морковь, Морковь, Курага, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Abendessen: Изюм, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Bio Баланс Кефирный 1%. mehr...

177 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Привет, есть группа в вацапе по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. 
17 Mai 20 vom Mitglied: nast29liss
я новичок, объясните,гранола что это? готовый продукт или его надо сделать? и где его можно купить? 
17 Mai 20 vom Mitglied: Елена1991152

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


дар_95's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.