guten Morgen und ein schönes Wochenende an alle❗🍀🌞🙋♂️
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72,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 45,43g | Eiw: 109,00g | Kohlh: 131,94g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Schwartau Frutissima, Aldi Weltmeisterbrot. Mittagessen: Landhof Gratinkäse, Spaghetti Bolognese. Abendessen: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Kamille Kräutertee, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kommentare
Guten Morgen lieber Falke. Dir auch ein schönes Wochenende 🙋♀️🍀☀️
09 Mai 20 vom Mitglied: wuschel_75
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Dir auch liebe Wuschel 🤗❗🍀🌞🙋♂️
09 Mai 20 vom Mitglied: falke 113
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Dir auch ein schönes Wochenende!
09 Mai 20 vom Mitglied: AngelCoin
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falke 113's Gewichtsverlauf
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