Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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78,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 27,39g | Eiw: 29,42g | Kohlh: 87,89g.
Frühstück: Leerdammer Leger, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Aldi Kaffeeweißer , Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Aldi Steinofenbrötchen. Mittagessen: Bananen. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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