언제나_봄's Notizen, 19 Apr 20

일요일의 저녁🥗
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같은 재료, 다른 느낌!! 어제 점심에 먹은 샐러드 재료 그대로 감태에 넣고 돌돌 말았습니다😝 남편은 김밥 싸 줘야겠어요 ㅋㅋ

Diätkalender ansehen, 19 April 2020:
905 kcal Fett: 40,07g | Eiw: 36,66g | Kohlh: 111,43g.   Frühstück: 보이차, Bragg 사과식초, 에스프레소 커피. Mittagessen: 풀무원 낫또, 생강, 레몬즙, 검은깨, 브라질넛, Nutiva 치아씨드, 그릭요거트, 한라봉, 메이플 시럽, 뮤즐리, 코코아 분말 (무당), 아몬드, 말린 과일 혼합, 호두. Abendessen: 병아리 콩, 익힌 동부, 완두콩 도는 검은콩, 방울 토마토, 사과, 코티지 치즈, 익힌 핀토콩, 옥양목 또는 팥 (요리시 지방추가되지 않음), 양배추, 감태, 계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그, 풀무원 오리엔탈드레싱, 고구마, 마늘, 당근볶음. mehr...
1153 kcal Bewegung: Hula Hoop - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

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Kommentare 
너무 이뻐요~!❤ 맛도 좋겠구요~ 요즘 키토식 김밥이 많이 보이는데 나중에 꼭 해먹어봐야겠네요😋👍👍 
19 Apr 20 vom Mitglied: 얄리얄리얄라리얄라셩

     
 

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