Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2013
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90,1 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 54,71g | Eiw: 88,13g | Kohlh: 74,10g.
Frühstück: Cappuccino, Käsewurst Gebraten, Käseaufschnitt, Salami Spianata, Marillenmarmelade, Sonnenkernbrot, Butter. Mittagessen: Schweineschnitzel, Bayerischer Kartoffelsalat. mehr...
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2621 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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