schlankeelke's Notizen, 29 Mrz 20

beerentraum mit zaubergrieß,habe heute mal nuri vanille 15g untergerühert uns siehe da sehr lecker und noch cremiger....

Diätkalender ansehen, 29 März 2020:
2048 kcal Fett: 62,39g | Eiw: 103,31g | Kohlh: 263,13g.   Frühstück: Aldi Kondensmilch 4%. Mittagessen:  Eierlikör, DM Leinsamen Geschrotet , DM Bio Dinkelflocken Großblatt ,  Erdbeeren,  Himbeeren,  Heidelbeeren, Penny Markt Weichweizen Grieß, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Nutri Plus Shape & Shake Vanille, Dr. Oetker Vanillezucker,  Mandarine, Kaufland Räucherlachs, Miracel Whip Balance,  Gekochtes Ei, Harry Körner Balance Sandwich,  Meerrettich. Abendessen: Haribo Lakritzschnecke, Merci Merci Finest Selection,  Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Asia Green Garden Thai Curry. mehr...
2000 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Sieht super lecker aus 
29 Mrz 20 vom Mitglied: Affenkin
huhu hast du ein Rezept ? 
05 Apr 20 vom Mitglied: Eve1609

     
 

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