charmainefunni's Notizen, 24 Mrz 20

Maaan
102,9 kg Bisher verloren: 19,1 kg.    Still to go: 22,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2020:
931 kcal Fett: 27,71g | Eiw: 56,76g | Kohlh: 111,88g.   Frühstück: Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Alesto Getrocknete Cranberries, Chia-Samen, Magerquark, Lidl Griechischer Joghurt. Abendessen: Nudeln mit Hackfleischsoße. mehr...
468 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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