Клыкова Ирина's Notizen, 06 Mrz 20

Завтрак: морковный тортик без муки с черносливом, тыквенными семечками и творожным кремом + кофе на топленом молоке 489 ккал.

Diätkalender ansehen, 06 März 2020:
1657 kcal Fett: 71,52g | Eiw: 119,74g | Kohlh: 135,02g.   Frühstück: Просто Чернослив, Маслозавод Нытвенский Топлёное Молоко 4%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Морковь Свежая, Гелиос Тыквенные Семечки , Терра Сироп Топинамбура, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Маслозавод Нытвенский Молоко 1,5%, Маслозавод Нытвенский Ряженка 4%, Яйцо Куриное, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Топлёное Молоко 4%, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Магнит Банан, Шоколад Бельгия Темный Шоколад, Терра Сироп Топинамбура, Гарнец Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Азбука Сыра Сыр Лёгкий, Вемол Масло Сливочное 72,5%, Семейные Секреты Цветная Капуста , Яйцо Куриное. Abendessen: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Маслозавод Нытвенский Топлёное Молоко 4%, Милково Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Гарнец Кукурузный Крахмал. mehr...
4521 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

94 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Напишите как делали тортик без муки 
05 Mrz 20 vom Mitglied: 13Валентина
))) тоже послушаю!! 
05 Mrz 20 vom Mitglied: Я но4ка
И я хочу)) 
06 Mrz 20 vom Mitglied: Polinamacarons
Аппетитненько!!! Хотелось бы рецептик!  
06 Mrz 20 vom Mitglied: oksana535
напишите пожалуйста оецепт,выглядит очень аппетитно 
06 Mrz 20 vom Mitglied: Milena.rus
здравствуйте, можно рецепт, предыдущие 2 попытки пошли в мусорку 🙈🙈🙈😔 
06 Mrz 20 vom Mitglied: an.ca4ula
Красиво 😍 
06 Mrz 20 vom Mitglied: ok_sun_a_90
Можно рецептик?🤤☺️ 
06 Mrz 20 vom Mitglied: Polina_5315
Выглядит очень вкусно ! 
06 Mrz 20 vom Mitglied: Аля001
Очень 😍 аппетитно , люблю морковные, поделитесь рецептом пожалуйста 
06 Mrz 20 vom Mitglied: dugievak
Корж: клетчатка Сибирская 20 гр, отруби овсяные 10 гр, 1 яйцо, ряженка 50 гр, молоко 30 гр, морковь 1 шт у меня вышло 60 гр, щепотка соли и соды. Для крема: творог мягкий 150 гр, сироп топинамбура 10 гр, чернослив 2 шт 22 гр. украсила семена тыквы 5 гр. все ингредиенты для коржа перемешала и на разогретую сковороду, обжарила блин с 2 сторон. Затем разрезала блин на 4 части и промазала кремом, получилась четвертинка тортика. 
06 Mrz 20 vom Mitglied: Клыкова Ирина
Ирина, спасибо!!💐 
06 Mrz 20 vom Mitglied: Я но4ка
😊 
06 Mrz 20 vom Mitglied: Клыкова Ирина
спасибки! 
06 Mrz 20 vom Mitglied: Ольга 585
Как аппетитно и красиво, а рецептик где можно посмотреть? Какие все молодцы, слов нет! 
06 Mrz 20 vom Mitglied: olgaschweiger
Рецепт в комментариях посмотрите😊 
06 Mrz 20 vom Mitglied: Клыкова Ирина

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Клыкова Ирина's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.