Himbeere62's Notizen, 29 Feb 20

Rote Linsensuppe mit Grünkohl und Kokosmilch 🥬🥥

Diätkalender ansehen, 29 Februar 2020:
1757 kcal Fett: 76,92g | Eiw: 60,83g | Kohlh: 193,93g.   Frühstück: Rote Tomaten, REWE Avocado, Kaufland Bio Toast-Brötchen Roggenmisch. Mittagessen: Kaufland Bio Kokosmilch, Maredo Zwiebeln, Kokosöl, K-Classic Pizza Tomaten, Grünkohl, Bio Rote Linsen. Abendessen: Alsan Alsan-S, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Seeberger Cashewkerne, Combino Tomatensauce mit Basilikum , Kajnok Konjak Nudeln , Alpro Skyr Style Ungesüßt, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Milka Vollmilchschokolade, Chia-Samen, Alpro Joghurt Erdbeere mit Rhabarber. mehr...
3130 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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