Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
|
85,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 47,73g | Eiw: 112,63g | Kohlh: 75,75g.
Frühstück: Fjördens Herings Filets Feinschmecker-Platte, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Maribel 75% Erdbeere, Magerquark, Aldi Salatcup Florence Art, Metzgerfrisch Kasseler Lachs. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vorhh13's Gewichtsverlauf
|