Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
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43,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 43,86g | Eiw: 23,59g | Kohlh: 99,16g.
Frühstück: Zimt, Kaffee (Instant-Pulver), Natur Aktiv Kokosraspeln, Dattel, Arla Skyr Natur , Happy Harvest Walnüsse Gerieben , Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken. Abendessen: Champignons, Olivenöl, Couscous (Gekocht), Olivenöl, Mischgemüse. Snacks/Sonstiges: Soletti Babybrezel Gesalzen, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
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