der Körper fährt Achterbahn...lach lach euch einen schönen Freitag , Andrea
|
84,7 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 64,20g | Eiw: 68,69g | Kohlh: 181,37g.
Frühstück: Kaffee, Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen, Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr.. Mittagessen: Paprikasuppe, Tomaten, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Butter, Abraham Leicht-Schinken. Abendessen: Frosta Wok Mango Curry. Snacks/Sonstiges: Van Danken Poffertjes, Mandarine. mehr...
|
Zunahme von 3,0 kg pro Woche
|
Kommentare
Guten Morgen, das kenne ich im Moment auch...aber: nicht grämen. Wer zuletzt Lacht, lacht am besten 😉😂🙋🏻♀️
22 Nov 19 vom Mitglied: anmogu64
|
guten morgen... wünsche dir auch einen schönen Tag
22 Nov 19 vom Mitglied: dornfelder09
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.asbach's Gewichtsverlauf
|