Startdatum: 01 Jun 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 104,5 kg
01 Sep 20	90,7 kg	Recht gut
31 Aug 20	91,5 kg	Recht gut
29 Aug 20	92 kg	Recht gut
22 Aug 20	92,5 kg	Recht gut
19 Aug 20	93 kg	Recht gut
13 Aug 20	93,4 kg	Recht gut
08 Aug 20	92,7 kg	Recht gut
06 Aug 20	93,7 kg	Recht gut
03 Aug 20	94,8 kg	Recht gut
01 Aug 20	95,4 kg	Recht gut
29 Jul 20	94,2 kg	Recht gut
25 Jul 20	94,6 kg	Recht gut
18 Jul 20	95,8 kg	Recht gut
17 Jul 20	96,8 kg	Recht gut
11 Jul 20	97,5 kg	Recht gut
10 Jul 20	97,4 kg	Recht gut
09 Jul 20	97,7 kg	Recht gut
08 Jul 20	98 kg	Recht gut
30 Jun 20	97,8 kg	Recht gut
26 Jun 20	99,4 kg	Recht gut
25 Jun 20	99,1 kg	Recht gut
01 Jun 20	104,5 kg	Recht gut

Startdatum: 11 Nov 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 90 kg
27 Jul 17	91,2 kg	Recht gut
24 Jul 17	91,8 kg	Recht gut
23 Jul 17	91,2 kg	Recht gut
21 Jul 17	91,8 kg	Recht gut
20 Jul 17	91,6 kg	Recht gut
19 Jul 17	91,6 kg	Recht gut
18 Jul 17	92,3 kg	Recht gut
17 Jul 17	93 kg	Recht gut
16 Jul 17	92,5 kg	Recht gut
15 Jul 17	93,1 kg	Recht gut
14 Jul 17	93,6 kg	Recht gut
12 Jul 17	93,5 kg	Recht gut
10 Jul 17	94,1 kg	Recht gut
07 Jul 17	95,7 kg	Recht gut
18 Nov 16	85,7 kg	Recht gut
17 Nov 16	86,8 kg	Recht gut
13 Nov 16	87,3 kg	Recht gut
11 Nov 16	87,6 kg	Recht gut
26 Aug 16	86,9 kg	Recht gut
25 Aug 16	88,4 kg	Recht gut
24 Aug 16	88,5 kg	Recht gut
21 Aug 16	88,1 kg	Recht gut
20 Aug 16	87,7 kg	Recht gut
19 Aug 16	87,9 kg	Recht gut
18 Aug 16	88,3 kg	Recht gut
17 Aug 16	89 kg	Recht gut
16 Aug 16	90,7 kg	Recht gut
29 Jul 16	87,1 kg	Recht gut
28 Jul 16	86,9 kg	Recht gut
01 Jul 16	88,6 kg	Recht gut
31 Mrz 16	87 kg	Recht gut
30 Mrz 16	87,9 kg	Recht gut
26 Feb 16	85,7 kg	Recht gut
03 Nov 15	81,1 kg	Recht gut
02 Nov 15	81,2 kg	Recht gut
29 Okt 15	82,4 kg	Recht gut
28 Okt 15	82,3 kg	Recht gut
27 Okt 15	82,6 kg	Recht gut
20 Okt 15	83,4 kg	Recht gut
19 Okt 15	82 kg	Recht gut
21 Aug 15	78,5 kg	Recht gut
19 Aug 15	77 kg	Recht gut
31 Jul 15	78,8 kg	Recht gut
30 Jul 15	79,1 kg	Recht gut
29 Jul 15	78,9 kg	Recht gut
28 Jul 15	78,6 kg	Recht gut
26 Jul 15	79,3 kg	Recht gut
25 Jul 15	79,6 kg	Recht gut
24 Jul 15	79,3 kg	Recht gut
22 Jul 15	81 kg	Recht gut
20 Jul 15	83 kg	Recht gut
21 Apr 15	78,5 kg	Recht gut
02 Apr 15	79,1 kg	Recht gut
01 Apr 15	79,9 kg	Recht gut
11 Mrz 15	79 kg	Recht gut
06 Mrz 15	81 kg	Recht gut
05 Mrz 15	82,1 kg	Recht gut
04 Mrz 15	81,4 kg	Recht gut
02 Mrz 15	81,5 kg	Recht gut
01 Mrz 15	82,3 kg	Recht gut
28 Feb 15	80,9 kg	Recht gut
27 Feb 15	81,4 kg	Recht gut
26 Feb 15	82 kg	Recht gut
24 Feb 15	82,3 kg	Recht gut
23 Feb 15	82,1 kg	Recht gut
05 Feb 15	84,9 kg	Recht gut
04 Feb 15	83,9 kg	Recht gut
03 Feb 15	84,4 kg	Recht gut
01 Feb 15	83,7 kg	Recht gut
31 Jan 15	79,4 kg	Recht gut
30 Jan 15	82,9 kg	Recht gut
29 Jan 15	82,6 kg	Recht gut
27 Jan 15	83,8 kg	Recht gut
26 Jan 15	83,4 kg	Recht gut
25 Jan 15	84 kg	Recht gut
24 Jan 15	83,7 kg	Recht gut
23 Jan 15	84,2 kg	Recht gut
21 Jan 15	85 kg	Recht gut
19 Jan 15	86 kg	Recht gut
06 Jan 15	87 kg	Recht gut
26 Nov 14	87,4 kg	Recht gut
19 Nov 14	88,5 kg	Recht gut
11 Nov 14	90 kg	Nicht zutreffend