|
und wieder rauf...oh wie schwierig ist das abnehmen. Wer hat das bloß erfunden, haha
|
85 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 78,42g | Eiw: 50,66g | Kohlh: 131,89g.
Frühstück: Milfina Butter, Kaffee, Marmelade, Weizenbrötchen, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Saint Albray Französischer Weichkäse, Gosch Nordsee-Krabbensalat, Gekochtes Ei. Mittagessen: Apfelmus, RUF Milchreis. Abendessen: Rührei, Rote Zwiebeln, Champignons. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Käsekuchen. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.asbach's Gewichtsverlauf
|