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1180 kcal
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Fett: 44,48g | Eiw: 90,78g | Kohlh: 101,41g.
Frühstück: Loose Quäse Salat-Sticks Paprika, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Becel Vital, Marmelade, Fleischsalat. Mittagessen: Hengstenberg Rote Bete Salat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Königsberger Klopse in Cremiger Kapernsauce. Abendessen: Purland Tatar, Gurkensalat, Loose Quäse Salat-Sticks Paprika, Ponnath Feinschmecker Sülze, K-Classic Mini-Frikadellen. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Kaffee mit Milch. mehr...
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Kommentare
12 Okt 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Guten Appetit 😊👍,
wünsche dir noch einen tollen Tag 🍀🙋
12 Okt 19 vom Mitglied: keblu
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12 Okt 19 vom Mitglied: fit for happines
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12 Okt 19 vom Mitglied: bauchtanz oma
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Ich nehme das “Haar” der Rest ist für die anderen. Optisch 👍👍👍
12 Okt 19 vom Mitglied: AjnatN
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falke 113's Gewichtsverlauf
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