charmainefunni's Notizen, 08 Okt 19

Gewicht gleich, Hab sooo einen Muskelkater nach dem ich gestern beim Sport war. Will alle 2 Tage gehen.
100 kg Bisher verloren: 22 kg.    Still to go: 20 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2019:
1372 kcal Fett: 54,95g | Eiw: 46,54g | Kohlh: 174,53g.   Frühstück: Porridge, Lidl Madeleines. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Lindt Vollmilch. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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charmainefunni's Gewichtsverlauf


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