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Hallo ihr Lieben, da ich jetzt wieder langsam mit Sport anfange nachdem ich jetzt wieder neue herzmedikamente nehme,möchte ich mir doch eine smartwatch zulegen.
Sie sollte einfach in der Bedienung sein und genaue Messung von Puls und Blutdruck
anzeigen.
könnt ihr mir eine empfehlen, es gibt so viele...🙄 vielen Dank für eure Tips.
Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
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1297 kcal
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Fett: 45,66g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 189,61g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Aldi Serano Schinken, Butter, Aldi Kondensmilch 4%. Mittagessen: Nektarinen, Banane. Abendessen: REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Spitzpaprika, Bulgur (Gekocht), Lauch, Aldi Parmigiano Reggiano, Zucchini, Moser Roth Mousse Au Chocolat Weiß, Haribo Lakritzschnecke, Aldi Natives Olivenöl Extra. Snacks/Sonstiges: Sweetland Himbeer Brause Bonbons, REWE Reiswaffel. mehr...
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2389 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 50 Minuten, Crosstrainer - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Blutdruckmessungen sind bei smart watches meines Wissens nicht möglich. Die neuesten (aber auch recht teuren) haben eine recht genaue herzfrequenzmessung. (minimale Abweichungen während einer ärztlich überwachten spiroergometrie)
Blutdruck einfach vor und nach dem Sport messen, reicht völlig aus 👍
28 Sep 19 vom Mitglied: das-geti
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28 Sep 19 vom Mitglied: schlankeelke
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Ich hab mir vor ein paar Monaten eine von Apple zugelegt und bin glücklich damit. In der Anschaffung leider sehr teuer, aber dafür sieht sie nicht so extrem klobig aus wie manche andere und vor allem ist die Handhabung super-einfach. Das Band kann man selber sehr einfach tauschen (im Internet gibt es günstige Wechselbänder, es müssen nicht die teuren aus dem Apple-Shop sein). Habe allerdings auch ein I-Phone, so dass die Synchronisierung mit dem Handy quasi von selbst lief. Sie misst die Herzfrequenz und kann auch ein EKG machen, keine Ahnung ob das andere auch können. Entscheidend war für mich u.a. dass sie wasserdicht und deshalb auch zum Schwimmen geeignet ist.
28 Sep 19 vom Mitglied: mer_ma
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Blutdruck wäre mir jetzt auch neu..
Hab selbst ne Garmin Forerunner(235)... finde ich echt gelungen. Ob das vom Puls her genau passt, weiß ich allerdings auch nicht genau.
28 Sep 19 vom Mitglied: #Christian#
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schlankeelke's Gewichtsverlauf
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