Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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65,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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1076 kcal
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Fett: 36,61g | Eiw: 87,19g | Kohlh: 100,46g.
Frühstück: Fettarme Milch, Espresso. Mittagessen: Almased Almased Pulver. Abendessen: Ja! Aceto Balsamico Di Modena IGP, Extra Natives Olivenöl, Kirschtomaten. Snacks/Sonstiges: Lidl Skyrella, Ja! Studentenfutter, Corny Free Schoko (20g), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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babs-muc's Gewichtsverlauf
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