Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
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76,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 35,63g | Eiw: 40,57g | Kohlh: 155,05g.
Frühstück: Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur), Banane, Dulano Hähnchenbrust, Das Beste vom Lande Butterkäse, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Mischbrot. Mittagessen: Hipp Kleine Mehlspeise. Snacks/Sonstiges: Swing Kassler Hähnchen Schenkel, Aldi Kaiserbrötchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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