Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2013
|
88,7 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 51,32g | Eiw: 110,18g | Kohlh: 142,93g.
Frühstück: Räucherlachs, Semmeln. Mittagessen: Baguett, Muscheln. mehr...
|
|
2643 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hathor7760's Gewichtsverlauf
|