Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 39,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 45,03g | Eiw: 74,65g | Kohlh: 83,72g.
Frühstück: Овсяные Хлопья, Гранола, Напиток Овсяный Шоколадный, Семена Чиа. Mittagessen: Идеал Масло Подсолнечное, Картошка Печеная, Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная . Abendessen: Американо, Mikado Халапеньо, Котлета Говяжья. mehr...
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konstantes Gewicht
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