Heeeeeeuuul, die 7 ist wieder weiter weg
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83,2 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2050 kcal
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Fett: 70,93g | Eiw: 129,03g | Kohlh: 216,32g.
Frühstück: Schinken (Extra mager), Cocktailtomaten, New Lifestyle Mozzarella Light, Mestemacher Fitnessbrot. Mittagessen: Eskimo Calippo, Gemischter Salat mit Dressing, Brathähnchen. Abendessen: SPAR Pommes Frites, Chicken Nuggets, Buchegger 5 Elemente, Ochsenmaulsalat. Snacks/Sonstiges: Lasagne mit Fleisch, Clever Bananen, Paprika, Kohlrabi. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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ZZZicke's Gewichtsverlauf
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