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Gestern endlich mal die 7 km Runde um meinen Lieblingssee geschafft. Ein paar Höhenmeter sind auch dabei, daher war die Runde immer ziemlich herausfordernd. Gestern aber durchgezogen, die Zeit war mir (noch) egal :)
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1537 kcal
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Fett: 35,18g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 234,33g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Knusperone Zarte Haferflocken, Reismilch, My Muesli Brombeer Granola. Mittagessen: Plattpfirsich, Nektarinen, Tomatenmark, Rote Zwiebeln, Aldi Passierte Tomaten, Alnatura Bulgur. Abendessen: Fol Epi Hauchfein, Prosciutto, Käserei Champignon Allgäuer Rahmtorte, Kirschtomaten, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Sonstiges: Banane, My Muesli Blaubeer Vanille Riegel. mehr...
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2047 kcal
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Bewegung:
jumping fitness - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
hat der 7km ....die runde???
11 Jun 19 vom Mitglied: biggi. h.
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Knapp über 7 km, glaub insgesamt so ca. 7,5 km. Aufm Bild siehst das kleine Stücke welches fehlt. Da bin ich zuerst gelaufen, weil ich noch auf Toilette musste 🙈🙈😁😁😁
11 Jun 19 vom Mitglied: locke33
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11 Jun 19 vom Mitglied: biggi. h.
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locke33's Gewichtsverlauf
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