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Mega was man sich so in 2Wochen drauf füttern kann,nur durch ungesundes und kein Sport.....
aber jetzt geht es für mich wieder los....
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1574 kcal
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Fett: 47,88g | Eiw: 73,46g | Kohlh: 212,34g.
Frühstück: Erdbeeren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Aldi Bio Chia Samen, Alnatura Dinkelflocken Feinblatt, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Himbeeren, Blaubeeren, Aldi Kondensmilch 4%. Mittagessen: Butter, Kamps Mehrkornbrötchen. Abendessen: Haribo Lakritzschnecke, Aldi Natives Olivenöl Extra, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Bratpaprika, Costa Wildlachs Filets. Snacks/Sonstiges: Haribo Lakritzschnecke, Sweetland Himbeer Brause Bonbons, Aldi Original Griechischer Feta, Dolce Gusto Latte Macchiato. mehr...
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2113 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 10 Minuten, Crosstrainer - 10 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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schlankeelke's Gewichtsverlauf
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