Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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63,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 38,54g | Eiw: 50,43g | Kohlh: 191,96g.
Frühstück: Salakis Schafkäse Light, Mestemacher Fitnessbrot, Darbo Erdbeere Kalorienbewusst, Exquisa Fitline, Schärdinger Landfrischkäse Leicht, Gekochtes Ei. Abendessen: Tomaten, Pflanzenöl, Alnatura Bulgur. Snacks/Sonstiges: Grüner Tee. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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esmakurtulu's Gewichtsverlauf
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