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😊🙃😊🙃😊
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70,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 66,25g | Eiw: 62,35g | Kohlh: 211,25g.
Frühstück: Reismilch, Heidelbeeren, My Muesli Blaubeer Vanille Granola, Knusperone Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mangos, Cucina Olivenöl, Zwiebeln, Reismilch, Gurke (mit Schale). Abendessen: Putenfleisch, Alnatura Couscous, Tomaten Stückig, Schmand, Schafskäse. Snacks/Sonstiges: Schokoladentorte. mehr...
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2038 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 25 Minuten, jumping - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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locke33's Gewichtsverlauf
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