siehste, geht doch wieder in die richtige Richtung... :-)
|
83,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2547 kcal
|
Fett: 84,48g | Eiw: 90,94g | Kohlh: 255,51g.
Frühstück: BackWerk Butter-Hefezopf, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Die Landküche Rinder Rouladen, Popp Baked Potatoes. Abendessen: Lindenhof Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Prosciutto Cotto, Landbäckerei Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Erdnüsse, Chio Chips Hot Peperoni, König Pilsener Pils. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vorhh13's Gewichtsverlauf
|