Ich war heute schon fleißig...
Mit dem Fitnessbike fahre ich liebe als mit dem MTB.
29 km in 1:18, dabei wurden ca. 814 Kalorien verbrannt.

Diätkalender ansehen, 21 April 2019:
1487 kcal Fett: 32,26g | Eiw: 54,24g | Kohlh: 158,94g.   Frühstück: Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Aldi Frische Bio-Eier. Mittagessen: Chef Select Gnocchi, Bolognese. Snacks/Sonstiges: Guinness Extra Stout. mehr...
2972 kcal Bewegung: Radfahren - 2 Stunden und 9 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

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Kommentare 
So... Vorhin noch eine kleine Runde gedreht. 16,5 km in 51 Minuten. Nochmal 452 Kalorien verbrannt. Das Wetter muss man doch ausnutzen!  
21 Apr 19 vom Mitglied: thore72
Sehr gut! 🚴💨😎 Schickes Rad übrigens 👍😀 
21 Apr 19 vom Mitglied: thu-online
Das Bike lässt sich prima fahren. Ist ein Rose Multiroad Pro SL Ultegra. 
21 Apr 19 vom Mitglied: thore72
💪💪💪💪💪👍 
21 Apr 19 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer

     
 

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