schlankeelke's Notizen, 01 Apr 19


Diätkalender ansehen, 01 April 2019:
1806 kcal Fett: 36,00g | Eiw: 95,13g | Kohlh: 272,67g.   Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Belbake Vanillin-Zucker, Erdbeeren, Banane, Kiwi, Apfelmus ungesüßt, Aldi Nord Skyr. Mittagessen: Senf, REWE Corned Beef, Harry Roggenmischbrot. Abendessen: Storck Knoppers Nussriegel, Haribo Lakritzschnecke, Harry Roggenmischbrot, Gekochtes Ei, Kraft Miracel Whip, Rote Zwiebeln, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. Snacks/Sonstiges: Lorenz Salzstangen, REWE Reiswaffel, Sweetland Himbeer Brause Bonbons, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker. mehr...
1903 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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schlankeelke's Gewichtsverlauf


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