Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
94 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2019:
495 kcal Fett: 17,25g | Eiw: 13,44g | Kohlh: 70,36g.   Frühstück: Butter, Woerle Salzburger Eckerl Rahm, Billa Salzstangerl, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche



     
 

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