Guten Morgen ,ich wünsche euch einen schönen Wochenteiler. Hier kämpft sich die Sonne noch mit den Wolken ,was sie aber Mittag schaffen soll.Ich trinke jetzt erstmal Kaffee und dann Einkaufen,haben 17° in der Spitze.
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899 kcal
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Fett: 20,81g | Eiw: 102,40g | Kohlh: 89,94g.
Frühstück: Zitronensaft, Orangen, Grapefruit (Pink und Rot). Mittagessen: Milbona Queso Fresco Batido 0%, Aldi Whey Protein Drink Vanille, Chia-Samen, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn. Abendessen: Pescado Azul Filete De Trucha, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). mehr...
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Kommentare
Huhu meine Liebe, bitte tanke etwas wärme für uns mit. Bei mir hatte es heute morgen - 8 Grad *brrr*. Komm gut durch den Tag! LG
30 Jan 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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Guten Morgen. Wünsch dir einen schönen Tag.😊🙋
30 Jan 19 vom Mitglied: proudmary2010
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30 Jan 19 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir ☕☕😊
30 Jan 19 vom Mitglied: lud-milla
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Guten Morgen Calpe 😊 wünsche dir auch noch einen schönen Tag 👍.
30 Jan 19 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
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Irma manchmal schon,aber das ist die Salinen wo die Flamingos stehen Naturschutzgebiet mit Rundwanderweg. Aber der Strand wird jetzt auch benutzt ,manche gehen sogar ins Wasser,ich nicht .😁🙋♀️
30 Jan 19 vom Mitglied: calpe2012
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Hallo Calpe, 😉einen schönen Tag noch.😊
30 Jan 19 vom Mitglied: Levka...
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Hallo Calpe ,hab noch einen schönen Abend 🙋
30 Jan 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
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calpe2012's Gewichtsverlauf
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