Bananenbrot. 😍 Eine Scheibe für etwa 130 Kalorien. 👌🏻
|
1309 kcal
|
Fett: 41,10g | Eiw: 101,36g | Kohlh: 116,39g.
Frühstück: Dulano Lachsschinken , Dulano Truthanbrust, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milbona Sour Cream, Sea Gold Schlemmerfilet Broccoli, Pellkartoffeln. Abendessen: Aldi Truthahnsalami Pfeffer, Bresso Gegrillte Paprika, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gekochtes Ei, Milbona Skyr Himbeere, Meine Käserei Schmelzkäsezubereitung Schinken, Grafschafter Vollkorn Toast, Kirschtomaten, Babybel Mini Babybel Light. Snacks/Sonstiges: Bananenbrot, Kidneybohnenbrownies. mehr...
|
|
Kommentare
22 Jan 19 vom Mitglied: schlankin2024
|
Hallo kannst du mir evtl.das Rezept sagen MfG Jens
22 Jan 19 vom Mitglied: dickerx5
|
Ja das kenne ich auch,ist sehr lecker 😃
22 Jan 19 vom Mitglied: silvajanke
|
Du brauchst: 2 Eier, 60g Apfelmark, 50g Olivenöl, zwei Bananen (dürfen schon ordentlich braun sein, dann sind sie am süßesten), 260g Mehl, einen halben TL Salz, zwei TL Backpulver, 50g Zucker und geraspelte Schokolade optional.
Die trockenen Zutaten miteinander vermengen. Die Bananen mit einer Gabel zerdrücken und mit den nassen Zutaten verrühren. Danach beide Mischungen miteinander vermengen, in eine Kastenform geben, die Schokolade oben drüber streuen und bei 150 Grad etwa 45-50min backen. :)
22 Jan 19 vom Mitglied: Neverseen
|
Oh..sieht toll aus...das probiere ich auch mal...😋
22 Jan 19 vom Mitglied: schnaeuzelchen07
|
Lasst es euch schmecken 🙆🏻♀️😊
23 Jan 19 vom Mitglied: Neverseen
|
Danke fürs Rezept. Gute Idee mit dem Apfelmark
23 Jan 19 vom Mitglied: Biene Mays
|
Umluft oder Ober/Unterhitze?
23 Jan 19 vom Mitglied: pejemi
|
23 Jan 19 vom Mitglied: Neverseen
|
Ich LIEBE LIEBE LIEBE Kuchen...
28 Jan 19 vom Mitglied: *•Mel•*
|
Bananenbrot ist quasi Kuchen... ha ha... Bananenvrot ist sooooo lecker...ich schmelze
28 Jan 19 vom Mitglied: *•Mel•*
|
Was nimmst du für Mehl? Ganz normal oder Vollkorn- , Mandelmehl ect.
30 Jan 19 vom Mitglied: Milla2012
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Neverseen's Gewichtsverlauf
|